Curso Parte 1 - Novembro 2010 - Encerramento

Este é o retrato do nosso úlimo dia de curso! Cada curso um rosto; cada rosto, um sorriso; cada sorriso, uma flor!


"A respiração é a ligação entre o corpo, a mente e o espírito", Sri Sri Ravi Shankar.

Jai Guridev.

Curso Parte 1 - Novembro 2010

Estas são algumas fotos do terceiro dia do Curso Parte I, que aconteceu em novembro/2010. Tivemos a presença de queridos respiradores veteranos durante o Kryia Longo. Foi muito feliz!

O que significa o Sudarshan Kriya®?

Sudarshan Kriya vem do sânscrito:

- Su significa correta, apropriada

- Darshan significa visão

- Kriya significa ação purificadora

Então, através de uma ação purificadora, obtemos a visão apropriada do nosso Ser, de quem realmente somos. O Sudarshan Kriya baseia-se em ritmos específicos de respiração. Toda a natureza possui um ritmo: o sol, as árvores, as águas têm seu ritmo. Da mesma forma, o nosso Ser tem seu próprio ritmo.

O Sudarshan é uma técnica comprovadamente efetiva para harmonizar e equilibrar os ritmos do nosso Ser.

Fonte: Fundação Arte de Viver

Curso Parte 1 - Outubro 2010

Vejam a foto oficial do último curso Parte 1. Reparem os sorrisos...
É assim que a gente fica depois de descobrir o poder da respiração!