Arte de Viver em Recife: 2010

1.12.10

Curso Ashtavakra Gita

O mês de dezembro será sincero como uma criança... Iniciaremos mais um Curso Ashtavakra!

O Curso Ashtavakra é uma série de vídeos com palestras dadas por Sri Sri Ravi Shankar, comentando o Ashtavakra Gita. Cada módulo é compostos por 5 ou 6 vídeos, e cada vídeos com duração aproximada de 40 minutos. O curso completo é composto por 33 vídeos, divididos em 6 módulos. Cada participante contribui com R$70,00 por módulo.

Os Encontros nos dias de domingo são abertos a todos e faremos Yoga, Kriya, Meditação e Ashtavakra (leve sua almofadinha).

Quanto à alimentação, é importante manter as fontes de energia equilibradas, usem o bom senso, pois a alimentação regrada faz nossa caminhada leve.

Ausência: queremos a sua presença. Poque tudo que que esta abaixo do Sol lhe Pertence :), mesmo assim caso alguém não possa comparecer em um dos dias, combinaremos para repor o vídeo antes do próximo encontro.

Confirmação: mande um email diretamente para pe@artedeviver.org.br contendo o seu nome e número de telefone. Participe!

Jai Gurudev.

28.11.10

Curso Parte 1 - Novembro 2010 - Encerramento

Este é o retrato do nosso úlimo dia de curso! Cada curso um rosto; cada rosto, um sorriso; cada sorriso, uma flor!

"A respiração é a ligação entre o corpo, a mente e o espírito", Sri Sri Ravi Shankar.

Jai Guridev.

Curso Parte 1 - Novembro 2010

Estas são algumas fotos do terceiro dia do Curso Parte I, que aconteceu em novembro/2010. Tivemos a presença de queridos respiradores veteranos durante o Kryia Longo. Foi muito feliz!

7.11.10

O que significa o Sudarshan Kriya®?

Sudarshan Kriya vem do sânscrito:

- Su significa correta, apropriada

- Darshan significa visão

- Kriya significa ação purificadora

Então, através de uma ação purificadora, obtemos a visão apropriada do nosso Ser, de quem realmente somos. O Sudarshan Kriya baseia-se em ritmos específicos de respiração. Toda a natureza possui um ritmo: o sol, as árvores, as águas têm seu ritmo. Da mesma forma, o nosso Ser tem seu próprio ritmo.

O Sudarshan é uma técnica comprovadamente efetiva para harmonizar e equilibrar os ritmos do nosso Ser.

Fonte: Fundação Arte de Viver

4.11.10

Curso Parte 1 - Outubro 2010

Vejam a foto oficial do último curso Parte 1. Reparem os sorrisos...
É assim que a gente fica depois de descobrir o poder da respiração!

30.10.10

Ashtavakra Gita

"Sinceridade é estar em contato com a sua profundidade"

O Ashtavakra Gita relata a introdução do maior conhecimento dado por um santo a um rei há milhares de anos e Sri Sri nos mostra como podemos aplicar este conhecimento tão profundo em nossas vidas. Sri Sri nos convida a participar da "conversa mais excepcional que já ocorreu no planeta.” E diz: “Para os que estão no caminho, este conhecimento abre muitas portas". Quem já assistiu algum módulo, sabe o que é. Quem ainda não assistiu ou não conhece não deve deixar de fazer. Trata-se simplesmente do conhecimento mais profundo, transformador e revolucionário que podemos ter sobre a nossa existência e o sentido dela.

O Curso Ashtavakra é uma série de vídeos com palestras dadas por Sri Sri Ravi Shankar, comentando o Ashtavakra Gita. Os módulos 1 e 2 são compostos por 5 vídeos cada, e cada vídeo com duração aproximada de 40 minutos.

Módulo 1 com início na próxima segunda-feira (01/11/2010) às 20h.
Módulo 2 com início na próxima quarta-feira (03/11/2010) às 20h.
Endereço: Rua Buenos Aires, nº 198, Espinheiro. Referência: Banco Real Santander da Agamenom Magalhães. Tem estacionamento. Contribuição por módulo: R$70,00.

Comunique-se com pe@artedeviver.org.br e faça a sua inscrição!

Jai Gurudev

Curso Parte 1 nas Graças

Com muita alegria e com os pulmões cheios de ar, realizaremos mais um curso de respiração para iniciantes. Desta vez, será no Espaço Corpo e Vida, no bairro das Graças.

Garanta sua vaga e descubra o poder da respiração!

17.10.10

América Medita - Matéria Rede TV

Queridos meditantes,

A reportagem sobre a meditação simultânea nas Américas, veiculada no Jornal da Rede TV, destacou bastante o evento realizado em nossa cidade. Confiram o video abaixo:

Se a nossa primeira edição foi tão feliz assim, imaginem as próximas!

Jai Gurudev!

16.10.10

América Medita 2010 em Recife

Recife teve a sua primeira edição do América Medita neste sábado. Foram mais de 100 cidades nas Américas do Sul, Central e do Norte conectadas através da meditação. Essas são algumas fotos do evento que aconteceu no Parque da Jaqueira.

Porque a Paz é contagiante!

1.10.10

Descubra o Poder da Respiração!

É com muita alegria que publico este post: de 15 a 18 de outubro, teremos mais um Curso da Arte de Viver em Recife. Desta vez, no Espaço Prãna, no bairro do Pina.

Venha descobrir os benefícios da respiração!

24.9.10

América Medita 2010

Em Recife, estaremos no Parque da Jaqueira.
Junte-se a nós nesta corrente pela Paz!

1.9.10

Prática na Faculdade Pernambucana de Saúde

No último sábado, 28.08.2010, a Arte de Viver esteve presente na Faculdade Pernambucana de Saúde.
Com o apoio da Professora Celina Rocha, Iberê, Caroline e Angélica realizaram práticas de yoga, respiração e meditação com o tema "Técnicas em Saúde para o Bem-estar, Concentração e Autoconhecimento". Também foram exibidos vídeos sobre os programas sociais da Fundação Arte de Viver e uma entrevista com Sri Sri Ravi Shankar.
No final, os alunos do curso de Enfermagem eram só sorrisos...lindos sorrisos numa manhã de sábado!

23.8.10

Curso do Silêncio

Com amor, hoje compartilho aqui fotos e um texto escrito em abril, depois de ter vivido a experiência do Curso do Silêncio, na Bahia.

"Esse parte II me caiu como uma luva nesse meu momentinho. Acho que nos últimos meses eu estava meio ansiosa, agitada, não estava praticando as respirações e tinha parado a yoga, além disso, vinha de um ritmo de excessos desde as festas de final de ano. Quando soube do parte II no último satsang aqui em Recife, tive uma certa dúvida mas terminei decidindo ir e comecei a imaginar como seria ficar alguns dias caladinha. Nas últimas semanas quis me aquietar um pouco mais em casa e me conter para não me encher de expectativas em relação ao curso, mas, no caminho para o aeroporto não resisti e resolvi ligar para o meu anjo do parte I para dizer que estava indo fazer o parte II na Bahia e, esperando que ele me dissesse pelo menos um "legal!", ele só me disse para ligar quando voltasse. Curiosa, perguntei se não tinha gostado e se tinha achado difícil ficar em silêncio e ele só respondeu que se tivesse que repetir algum dos cursos que fez, repetiria o parte I. Hmmm... Fiquei pensativa, mas agora a mala já estava pronta e o que quer que fosse o parte II, eu estava disposta a dar o meu 100%.

No aeroporto, encontrei os companheiros de viagem Iberê e Angélica e fomos até Salvador confabulando, principalmente eu e Angel, as estreantes no parte II. Chegando lá, senti ainda na sede a animação, a força e a união da Fundação Arte de Viver. Todos ajudando a colocar as bagagens nos ônibus, gente de outros estados, um entusiasmo só. Dois ônibus cheios de alegria seguiram viagem rumo a Santo Antônio de Jesus, há aproximadamente duas horas de Salvador. Faltando uns 3km para chegar ao Hotel Fazenda São Geraldo, o ônibus maior (o que eu estava) não passava pela estradinha de barro estreita e não pôde seguir viagem. Algumas pessoas se transferiram para o outro ônibus e eu e mais alguns seguimos a pé pela estradinha sob a lua cheia, encontrando vagalumes e sentindo aquele cheirinho de terra úmida. Acho que foi meio que por aí que começou o meu parte II. Minha bolsa começou a pesar e eu me concentrei silenciosamente pela subida até chegar ao hotel onde um leve e delicioso jantar nos aguardava. A madrugada já avançava e nos acomodamos em nossos quartos, sabendo que às 7h teríamos que estar no salão principal para começarmos o curso.

Na manhã de quinta-feira, com a luz do dia, vi como era bonito aquele lugar. Os chalés e a grama verdinha, as palmeiras e os jardins de flores amarelas. Pouco a pouco, o salão foi se enchendo e mesmo tendo dormido pouco, todos estavam lá na hora marcada. Depois das boas vindas e alguns avisos, um pouco de yoga para acordar, pranaiamas, bástrikas, krya, um belo café da manhã e todos curiosos para saber de que horas teríamos que parar de falar. Por volta das 9:30 chega ao salão o Swami com seus trajes indianos e um sorriso calmo no rosto. Hmmm... Mais boas vindas, todos se pertenceram, revisão das lições do parte I, algumas dinâmicas, respirações, almoço, conhecimentos, respiração, mais dinâmicas e um fim de tarde especial com o começo do curso de meditação Sahaj Samadhi. Ganhei meu precioso mantra. À noite o jantar, um animado satsang, as palavras do Guruji pelo vídeo e o começo do silêncio. Fomos dormir.

Sexta-feira, todos na hora marcada no salão e em silêncio. Agora só nos restava a nossa própria companhia. Sabe? Às vezes eu gosto de ficar só, normalmente observo mais do que falo e até já tinha me dado conta de quão boa é minha própria companhia, mas isso de não dizer "bom dia", "licença", "desculpa", "obrigada" me fez lembrar de quando eu fico aborrecida, faço bico e fico calada. Inicialmente, fiquei com uma cara amarrada e procurando motivos pra não falar com as pessoas. "Fulano fica fazendo mímica e parece mais que está brincando de quem falar primeiro é a mulher do padre. Hunf!"
Yoga, respiração, café da manhã, seva, conhecimentos, meditação, almoço, seva, meditação, palavras do Guruji, o contato com a natureza e pouco a pouco um silêncio tranquilo e o encontro comigo mesma. Não precisava mais de motivos para deixar de falar com ninguém, agora eu só queria a minha companhia.

Sábado de grandes emoções nos aguardava. Cada vez mais confortável com meu silêncio e um dia muito especial e cheio de amor. Yoga, respiração, meditação, café da manhã, seva, conhecimentos, meditação, encontros, amor, almoço, seva, lições do Guruji, pertencimento, respirações, meditação, jantar, satsang.

No domingo, a Páscoa e o seu sentido de renovação. As primeiras palavras, amor, lágrimas, sorrisos, celebração e muita gratidão. Agradeci ao Swami e a todos os que compartilharam aqueles dias. Voltamos para casa renascidos.

Pegamos um engarrafamento enorme na volta e seguimos direto para o aeroporto. Chegamos faltando 20 minutos para o horário de saída do vôo, mas alguma boa intenção fez aquele avião esperar só mais um pouquinho. Fomos os últimos a fazer o check-in. Tudo aconteceu exatamente como tinha que ser.

Achei o Parte II lindo! Um reencontro comigo. Fiquei com vontade de não perder mais nenhum. O Guruji me conquistou de vez. A Arte de Viver aqui em Recife ganhou mais força. Mais pessoas precisam respirar!"

Jai Guru Dev.

Caroline Godoy.
Recife-PE, Brasil.
Abril, 2010.